Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

12 portions

Składniki

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 3.7 mg

Białko 1 g

Kalorie 220.7 kJ / 52.7 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chilli lovers 18 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Travel the Middle East 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Raspberry and basil sangria

40 min

Smoked salmon terrine

24 godz. 25 min

Chunky guacamole

10 min

Thai watermelon salad

50 min

Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing

35 min

Dip of all Dips (Thermodudes)

45 min

White chocolate and tropical trifle

1 godz. 45 min

Soula's Spanakopita

1 godz. 35 min

Gin and lime pie

3 godz. 10 min

Chhole (chickpea curry) and rice

45 min

Mexican corn salad

25 min

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50 min