Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

12 portions

Składniki

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 3.7 mg

Białko 1 g

Kalorie 220.7 kJ / 52.7 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chilli lovers 18 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Travel the Middle East 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Mexican corn salad

Mexican corn salad

25 мин.

High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad

High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad

40 мин.

Bruschetta with white bean purée and gremolata

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15 мин.

Mexican slaw (Thermomix® Cutter)

Mexican slaw (Thermomix® Cutter)

10 мин.

Chunky guacamole

Chunky guacamole

10 мин.

Layered veggie-loaded pesto pasta

Layered veggie-loaded pesto pasta

30 мин.

Hearty minestrone with herb gremolata

Hearty minestrone with herb gremolata

40 мин.

Green bread and mushrooms (Diabetes)

Green bread and mushrooms (Diabetes)

45 мин.

Warm broccoli salad with rocket pesto

Warm broccoli salad with rocket pesto

30 мин.

Steamed tomato pesto pull apart bread

Steamed tomato pesto pull apart bread

2ч. 5 мин.

Fresh tomato chutney

Fresh tomato chutney

10 мин.

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35 мин.