
Urządzenia i Akcesoria
Soupe froide concombre-menthe et quenelles de chèvre frais
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
gousse d'ail1
-
oignon coupé en quater1
-
d'huile d'olive et 1 filet1 c. à soupe
-
de concombre épépiné500 g
-
de yaourt150 g
-
d'eau150 g
-
feuilles de menthe30
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de fromage de chèvre frais200 g
-
olives noires en petits morceaux15
-
de noisettes hachées40 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
329 kcal /
1367 kJ
Białko
15 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
10 g