Urządzenia i Akcesoria
Velouté de poireaux, fenouil, pommes de terre et coques
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
6 portions
Składniki
-
2 c. à café rases de graines de fenouil
-
30 g de beurre doux
-
400 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
200 g de poireaux (le blanc et ⅓ du vert), nettoyés et émincés
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150 g de fenouil
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600 g d'eau
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2 pincées de gros sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 cube de bouillon de légumes
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2 c. à soupe bombée de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
-
100 g de vin blanc
-
1000 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Sód
524.3 mg
Białko
4.7 g
Kalorie
597 kJ /
143 kcal
Tłuszcz
5.8 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Węglowodany
13.3 g
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