Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 raciones
Składniki
-
100 g de almendras tostadas sin sal
-
500 g de champiñones frescos
-
35 g de zumo de limón
-
2 cucharaditas de sal
-
25 g de aceite de oliva
-
100 g de pimiento verde en tiras de 5x0.5 cm
-
100 g de pimiento rojo en tiras de 5x0.5 cm
-
100 g de cebolla roja en medias rodajas de 5 mm
-
150 g de zanahoria en bastones de 5x0,5 cm
-
200 g de tomate triturado en conserva
-
200 g de leche de coco
-
1 cucharadita de orégano seco
-
½ cucharadita de guindilla seca desmenuzada
-
200 g de bulgur
-
400 g de agua
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
956.3 mg
Białko
12.3 g
Kalorie
1559 kJ /
372 kcal
Tłuszcz
18.5 g
Błonnik
9.2 g
Tłuszcz nasycony
6.1 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Rápido y fácil
40 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Curry de calabaza
40 min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 min
Ensalada tibia de bulgur con calabaza
50 min
Curry vegano con tofu
30 min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 min
Berenjenas rellenas de cuscús
50 min
Boloñesa de avellanas
35 min
Coliflor tika masala
30 min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 min
Dhal de coco con espinacas
25 min
Curry de garbanzos y verduras
25 min
Estofado de berenjena picante
30 min