Urządzenia i Akcesoria
Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
8 portions
Składniki
-
raw cashews250 g
-
filtered water500 g
-
stock paste (see Tips)1 tsp
-
paprika plus extra to sprinkle (optional)1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
nutritional yeast (see Tips)1 tbsp
-
extra virgin olive oil30 g
-
brown onions (approx. 540 g), cut into quarters3
-
garlic cloves3
-
potatoes peeled and cut in pieces that fit through feeder tube1200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
166.4 mg
Białko
10.4 g
Kalorie
1468.1 kJ /
350.9 kcal
Tłuszcz
17.8 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
41.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Summer vegetable salad with maple tahini dressing
30 min
Steamed snapper with Sicilian caponata
1 godz. 40 min
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter, using modes)
30 min
Makrut lime fish curry with quinoa (Diabetes)
1 godz. 35 min
Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto
35 min
Chilli raita potato salad
55 min
Freekeh salad with pickled avocado
25 godz.
Plant-based parmesan
5 min
Asparagus and broad bean salad
25 min
Smoky chipotle beans
30 min
Bang bang broccoli
3 godz. 25 min
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30 min