Urządzenia i Akcesoria
Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 15 min
6 Portionen
Składniki
Avocado-Sauce
-
Knoblauchzehe1
-
Avocado in Stücken1
-
Limettensaft30 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Cayenne-Pfeffer1 - 2 Prisen
-
Tabasco3 Tropfen
Rote-Bohnen-Salat
-
Tomaten geviertelt, nach Wunsch entkernt400 g
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
1 orange Paprika, in Stücken (ca. 150 g)gelbe Paprika in Stücken (ca. 150 g)1
-
rote Paprika in Stücken (ca. 150 g)1
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. ca. 250 g), abgetropft1 Dose
-
Mais (Abtropfgew. ca. 280 g), abgetropft1 Dose
-
Schnittlauch in Röllchen10 Stängel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
6 g
Kalorie
786 kJ /
188 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ratatouille-Salat
1 godz.
Griechischer Kartoffelsalat
1 godz. 30 min
Gemüsesalat mit Limetten-Marinade (vegan)
15 min
Bohnen-Tomaten-Salat
30 min
Paprika-Salat
20 min
Gemüse-Weizen-Salat
45 min
Gnocchi-Endivien-Salat
30 min
Kichererbsensalat
15 min
Detox-Salat
10 min
Reissalat mit Paprikadressing
30 min
Bunter Couscoussalat
25 min
Griechischer Bauernsalat
20 min