![Spinatsalat in Curryrahm Spinatsalat in Curryrahm](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2C8D9ED2-24AD-41EF-9296-6A0BFEC1B65F/Derivates/2164C55F-C4AF-4A9F-A4F4-814654798DF9.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Babyspinat, frisch
- 60 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 15 g Sonnenblumenöl
- 100 g Äpfel, mit Schale, geviertelt
- 2 TL Curry
- 100 g Crème fraîche
- 20 g Obstessig
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 657 kJ / 157 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 2 g
Alternatywne przepisy
Grünkohl-Paprika-Salat
1 Std. 15 Min
Apfel-Cheddar-Salat
25min
Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme
10 Min
Spinat-Radieschen-Salat
15 Min
Grünkohl-Apfel-Salat
40 Min
Rucolasalat mit Granatapfel - Gavurdağ Salatası
20 Min
Kartoffelsalat mediterran
35 Min
Spinat-Tomaten-Salat
20 Min
Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis
1 Std.
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40 Min
Feldsalat mit Möhrendressing
10 Min
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10 Min