Urządzenia i Akcesoria
Quinoa-Feta-Salat
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft100 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)50 g
-
Feldsalat150 g
-
Schafskäse in Würfeln (ca. 1 cm)200 g
-
Oliven, schwarz, entsteint (opcjonalnie)80 g
-
Balsamico, dunkel20 g
-
natives Olivenöl60 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Quinoa250 g
-
Wasser1200 g
-
Eier (opcjonalnie) abgewaschen4
-
rote Paprika (ca. 300 g), in Streifen (1 cm)2
-
Hähnchenbrustfilets in Stücken (ca. 1,5 cm)400 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
43 g
Kalorie
2978 kJ /
711 kcal
Tłuszcz
34 g
Błonnik
11.4 g
Węglowodany
53 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Grünes Linsencurry mit Hähnchen
8 Std. 35 Min
Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
35 Min
Spinat-Frittata
1 Std.
Bolivianischer Reis-Pilaf
1 Std.
Gemüse-Weizen-Salat
45 Min
Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing
2 Std. 15 Min
Mais-Kokos-Suppe
40 Min
Quinoa-Pizza-Happen
1 Std. 30 Min
Halloumi-Gemüse-Taler
35 Min
Halloumi mit Gurken-Koriander-Salat und Olivensalsa
45 Min
Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln
50 Min
Kürbis-Moussaka
1 Std. 30 Min