Owsiane placki bananowe

Owsiane placki bananowe

4.6 72 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
6 porcji

Składniki

  • 210 g płatków owsianych
  • 3 banany, dojrzałe (ok. 300 g), pokrojony na kawałki
  • 6 jajek
  • 3 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (opcjonalnie)
    2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego (opcjonalnie)
    ¾ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • olej do smażenia

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 69.4 mg
Białko 12.6 g
Kalorie 1072.3 kJ / 256.3 kcal
Tłuszcz 7.2 g
Błonnik 5.2 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 36.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...