Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

4.0 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

water extra 2 tbsp water for mixing in Step 5
1700 g
vegetable oil
3 tbsp
salt
1 tsp
broccoli rinsed, cut in florets
300 g
garlic cloves
2
dried Chinese mushrooms soaked to soften, stems removed
8
beancurd sheets dried
100 g
dark soy sauce
¼ tsp
light soy sauce
1 ½ tbsp
oyster sauce
1 tbsp
sugar
1 ½ tsp
sesame oil
½ tsp
white pepper powder
½ tsp
cornflour (starch)
1 tbsp
wolfberries (goji) (opcjonalnie)
5 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 944 mg

Białko 7 g

Kalorie 786 kJ / 188 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gong xi fa cai - Chinese New Year 2023 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Nourishing Snow Pear Dessert

1 Std.

Stir Fried Whole Fish

20 Min

Red Date Longan Peach Gum Dessert

1 Std. 5 Min

Soy Sauce Chicken

45 Min

Hakka Rice Wine Chicken

1 Std. 25 Min

Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)

30 Min

Chicken porridge with century egg

30 Min

Braised Yee Mee

30 Min

Teochew Seafood Porridge

45 Min

Braised Chicken with Mushroom

1 Std. 30 Min

Tomato-egg soup

20 Min

Cantonese Steamed Fish

40 Min