Urządzenia i Akcesoria
Sliced Fish Tofu Soup
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
4 portions
Składniki
-
fish bones cut in pieces (4 cm)100 - 200 g
-
cooking oil to grease2 tbsp
-
old ginger sliced15 g
-
spring onion tied in a knot6 stalks
-
dried scallops20 g
-
dried sole fish powder1 tbsp
-
water1600 g
-
fish fillet sliced400 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper adjust to taste1 tsp
-
cornflour (starch)2 tsp
-
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (opcjonalnie)1 tsp
-
silken tofu cut in cubes300 g
-
tomatoes cut in wedges2
-
salt adjust to taste1 tsp
-
chicken stock powder1 tsp
-
fried garlic to garnish
-
parsley chopped, to garnish
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1287.5 mg
Białko
25.7 g
Kalorie
1428.8 kJ /
341.5 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Węglowodany
6.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Stir Fried French Beans
15 min
Nourishing Snow Pear Dessert
1 godz.
Tau Suan (Split Mung Bean Dessert)
50 min
Lala Clam Soup Meehoon
1 godz. 15 min
Chicken, Mushroom and Chinese Sausage Rice
50 min
Stir-fried Clams
35 min
Sambal Brinjal
40 min
Stir Fried Prawns with Soy Sauce
35 min
Cantonese Steamed Fish
40 min
Sup Tauhu Kulit (Beancurd Skin Soup)
25 min
Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets
35 min
Teochew Seafood Porridge
45 min