Guiso de verduras al azafrán

Guiso de verduras al azafrán

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Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 raciones

Składniki

150 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
35 g de aceite de oliva
150 g de zanahorias en rodajas de 1 cm
250 g de calabacín en dados de 2 cm
400 g de tomate maduro en trozos de 4 cm
250 g de caldo de verduras
1 pellizco de hebras de azafrán
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
250 g de champiñones frescos laminados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 421.5 mg

Białko 3 g

Kalorie 427 kJ / 102 kcal

Tłuszcz 6.2 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 10.4 g

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Hiszpania

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