
Urządzenia i Akcesoria
Creme de beringela
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 doses
Składniki
-
alho1 - 2 dentes de
-
chalota60 g
-
beringela cortada em pedaços500 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar50 g
-
caldo de legumes caseiro2 c. chá cheia de
-
água800 g
-
painço em grão80 g
-
sal¼ - ½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó2 - 3 pitadas de
-
sumo de lima mais q.b. p/ temperar (½ unid. aprox.)10 g
-
natas mais q.b. p/ guarnecer200 g
-
Coentros picados, q.b. p/ guarnecer
-
Baguete q.b. p/ servir
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
403.2 kcal /
1687 kJ
Białko
5 g
Tłuszcz
32 g
Węglowodany
26.5 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
13.4 g
Sód
251.4 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

One pot
12 Przepisów
Portugalia
Portugalia