![Bohnensalat mit Lammkoteletts Bohnensalat mit Lammkoteletts](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b1ce25addffcec3998ab8033f92cdb86/Derivates/5a0de789ff3244b18bf28d1e661140b55dddbdd9.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Wasser
-
600
g breite, grüne Bohnen, frisch, halbiert
lub 600 g grüne Bohnen, frisch, halbiert - 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 5 g Dill, abgezupft
- 5 g Petersilie, abgezupft
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 500 g Lammkoteletts
- 150 g Feta, zerkrümelt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2246 kJ / 537 kcal
- Białko
- 43 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 34 g
- Tłuszcz nasycony
- 15 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 1718 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1 Std. 10 Min
Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark
40 min
Kabeljau mit Johannisbeersauce und Linsen-Gemüse
1 Std.
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40 min
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
35 min
Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce
1 Std.
Spargel-Antipasti
40 min
Gemüseplatte mit heller Sauce
1 Std.
Möhren-Fenchel-Salat
30 Min
Bunter Spargelsalat
40 min
Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta
1 Std.
Lauwarmer Antipasti-Salat
45 Min