Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark

Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark

3.9 59 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

4 Portionen

Składniki

Sellerie-Kräuter-Puffer

Zwiebeln halbiert
100 g
Knollensellerie in Spalten
700 g
Knoblauchzehen (opcjonalnie)
2
Salz
1 TL
Parmesan in Stücken
120 g
Petersilie
20 g

Avocadoquark und Fertigstellung

Limettensaft
10 g
Avocado in Stücken
100 g
Knoblauchzehe
1
Magerquark
200 g
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
30 g
Salz
1 TL
Cayenne-Pfeffer
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Eier
5
Flohsamenschalen
5 EL
Öl zum Braten
20 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 503 mg

Białko 28 g

Kalorie 1737 kJ / 415 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 15 g

Tłuszcz nasycony 10 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse

15 min

Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce

1 godz. 20 min

Ofenfisch mit Gemüse

50 min

Thunfischpizza quattro stagioni

1 godz.

Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl

45 min

Gemüse-Puffer vom Blech

50 min

Rote-Bete-Tarte

1 godz. 30 min

Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip

30 min

Pflaumen-Bulgur mit Honig-Speck

35 min

Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata

1 godz. 15 min

Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing

35 min

Überbackener Fenchel

1 godz.