Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g linseeds (flaxseeds)
- 50 g pepita seeds, plus extra to sprinkle
- 50 g sunflower seeds, plus extra to sprinkle
- 200 g water
- 200 g milk, plus extra to brush
- 2 tsp dried instant yeast
- 1 tsp caster sugar
- 20 g grapeseed oil, plus extra to grease
- 400 g baker's flour
- 100 g rye flour
- 100 g wholemeal plain flour
- 2 tsp bread improver (see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 1 slice
- Kalorie
- 876.7 kJ / 209.7 kcal
- Białko
- 7.5 g
- Węglowodany
- 27.5 g
- Tłuszcz
- 6.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 8.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Traditional Apple pie
1h 30min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35min
Mini apple crumble cakes
1 godz. 15 min
Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice
1 godz. 45 min
Banana and oatmeal energy bars
35min
Plaited loaves with crumble topping baked in a cast iron pot
2sa 15 dk
Artisan potato bread
2u. 5min
Brioche hot cross buns
2 godz. 30 min
Soft Chinese bread rolls
1 godz. 20 min
Thirty second whole orange cake
1 godz. 15 min
Thermomumma white sandwich bread loaf
3sa 30 dk
Cherry tomato and red onion focaccia (Nico Moretti)
2 godz. 20 min