Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 - 100 g gengibre fresco cortado em fatias finas
- 400 g sumo de maçã natural
- 80 - 100 g sumo de limão (2 unid aprox.)
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó (ver dica)
- 30 - 40 g mel
- Wartości odżywcze
- na 1 frasco de
- Kalorie
- 1449 kJ / 346 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 75 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 21 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
10min
Sumo de limão e gengibre com mel
45 min
Sumo de maçã, alperce e pêssego
10min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Sumo de cenoura jamaicano
15min
Smoothie de meloa e pêssego
10min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 Min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5 Min
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
20min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 Min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min
Sumo de melão e abacaxi
5 Min