Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

4.2 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 3 godz.

4 doses

Składniki

arroz integral
250 g
azeite
20 g
dentes de alho
3
cebola cortada em pedaços
150 g
pasta tandoori
1 c. sopa de
vagens de cardamomo
2
chambão de vaca c/ osso partido em pedaços pequenos
800 g
sal
3 c. chá de
água mais q.b. p/ demolhar
1500 g
cenoura cortada em cubos pequenos
300 g
creme de coco
200 g
erva-príncipe picada
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1987.3 mg

Białko 46.4 g

Kalorie 2998.5 kJ / 716.7 kcal

Tłuszcz 31.4 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 18.7 g

Węglowodany 63.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Frango cremoso indiano (butter chicken)

1 godz.

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

8 godz. 30 min

Lombo de porco com vegetais

40 min

Borrego marroquino e cuscuz de limão

4 godz.

Coxas de frango teriyaki

2 godz.

Guisado de peru com alho

45 min

Carne de vaca estufada com gnocchi

1 godz. 30 min

Porco asiático com legumes

1 godz. 20 min

Sopa asiática com frango

1 godz. 10 min

Caril de frango e espargos thai

1 godz. 15 min

Sopa goulash deluxe

2 godz.

Ganso de vitela estufado

11 godz. 30 min