Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g água
- 10 g azeite
- 6 douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
- sal q.b.
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1459 kJ / 349 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 0 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Błonnik
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Cozer 2-3 filetes de peixe
25min
Cozer 4 trutas
Brak ocen
Douradas ao vapor
40min
Menu com creme de ervilha e gengibre, salmão com limão, brócoli e batata
45min
Granizado de pêssego, cereja e mirtilo
5min
Mexilhões com molho de tomate picante
45min
Peixe cozido com batatas e molho de tomate
50min
Limonada
5min
Cozer 2 trutas
25min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min