Bolachas de grão e manteiga de amendoim

3.6 13 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

20 unidades

Składniki

noz
30 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
manteiga de amendoim
150 g
mel
75 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
pepitas de chocolate
70 g
Azeite q.b. p/ untar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 92.2 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 473.3 kJ / 113.1 kcal

Tłuszcz 6.6 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 11.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Rolo de carne com maçã e molho de pimenta

1 godz.

Panquecas de abacate

20 min

Bolo de curgete, limão e pistácio

1 godz. 30 min

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40 min

Tortilha de batata a vapor - TM6

45 min

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

45 min

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

55 min

Iogurte de soja com coco

10 godz.

Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues

9 godz.

Pão de banana e alfarroba

1 godz. 45 min

Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor

1 godz. 30 min

Pão proteico de quark

1 godz.