
Urządzenia i Akcesoria
Spinatstrudel mit Schafskäse
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
12 Portionen
Składniki
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Olivenöl etwas mehr zum Einfetten30 g
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rote Zwiebeln halbiert150 g
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Knoblauchzehen2 - 3
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Blattspinatwürfel, TK angetaut, in kleinere Stücke geschnitten600 g
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Salz1 TL
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
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Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
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Weizenmehl, glatt1 EL
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Croissant & Plunderteig, aus dem Kühlregal400 g
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Schafskäse in Würfeln200 g
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Ei verquirlt1
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
222 kcal /
928 kJ
Białko
7 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
12 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Sód
503 mg