
Urządzenia i Akcesoria
Cremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
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Wasser600 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
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Erdäpfel, speckig geschält, geviertelt500 g
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Eier (Größe M)4
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Schalotten halbiert80 g
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Knoblauchzehen2
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Butter und etwas mehr zum Einfetten und Belegen30 g
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Weizenmehl, universal1 EL
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Schlagobers70 g
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Blattspinat, gefroren angetaut und grob geschnitten400 g
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Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
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Muskat, gemahlen1 Prise
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
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Pfeffer, frisch gemahlenetwas
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
346 kcal /
1448 kJ
Białko
14 g
Tłuszcz
19 g
Węglowodany
33 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Sód
1058 mg