Embrulhos de espinafres, ervilhas e cogumelos

Embrulhos de espinafres, ervilhas e cogumelos

Brak ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

4 doses

Składniki

Massa

farinha
150 g
sêmola de trigo duro
120 g
água
120 g
azeite
30 g
sal
½ c. chá de

Recheio

água
300 g
batata s/ casca, cortada em cubos (2 cm aprox.)
200 g
espinafres baby frescos
100 g
ervilhas congeladas
100 g
cebola
50 g
alho
2 dentes de
manteiga
30 g
noz-moscada
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ - ½ c. chá de

Montagem

Farinha q.b. p/ polvilhar
Água q.b. p/ cozer, mais q.b. p/ pincelar
Sal q.b. p/ temperar
manteiga
2 c. sopa de
tomilho, fresco
3 pés de
cogumelos Paris cortados em fatias
6 - 7
pinhão cru
2 c. sopa de
Pimenta q.b. p/ temperar

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 615.2 mg

Białko 13 g

Kalorie 2169.9 kJ / 518.6 kcal

Tłuszcz 23.8 g

Błonnik 8.8 g

Tłuszcz nasycony 9.1 g

Węglowodany 66.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dia da asneira 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolonhesa de lentilhas

50min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45min

Spatzle com molho de queijo

25min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30min

Ovos com molho aurora

1h 10min

Caril de feijão-preto

35min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40min

Sopa de tomate com burrata

35min

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

1h 45min

Açorda de tomatada com ovos escalfados

1h 10min

Empadão de cogumelos e castanhas

1h 35min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie