Croque monsieur à la tomate

Croque monsieur à la tomate

4.6 201 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions

Składniki

  • d'emmental coupé en morceaux
    200 g
  • d'oignon
    60 g
  • de tomates coupées en morceaux et 1 coupée en 6 rondelles
    250 g
  • d'huile d'olive
    15 g
  • de sel
    4 pincées
  • de poivre moulu
    4 pincées
  • d'origan déshydraté
    3 pincées
  • de beurre (dont 20 g pour le plat et le pain)
    50 g
  • de farine de blé
    30 g
  • de lait
    300 g
  • de pain de mie blanc
    18 tranches
  • de jambon blanc
    4 tranches
  • salade verte pour le service

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 653 kcal / 2741.2 kJ
Białko 27.5 g
Tłuszcz 28 g
Węglowodany 69 g
Błonnik 5.2 g
Tłuszcz nasycony 14.3 g
Sód 1424.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...