Wraps avocat poulet

Wraps avocat poulet

3.3 4 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

200 g de farine de seigle
1 ½ c. à café de sel
4 c. à soupe d'huile d'olive
620 g d'eau
200 g de filet de poulet
200 g de fromage blanc nature
1 c. à café de curry en poudre
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
1 tomate coupée en rondelles
4 feuilles de laitue
1 avocat coupé en tranches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23.2 g

Kalorie 1918 kJ / 458.4 kcal

Tłuszcz 22.1 g

Węglowodany 43.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage

1 godz.

Omelette à la mozzarella et carpaccio de tomates

35 min

Tarte rafraîchissante concombre et thon

25 min

Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur

45 min

Poulet au citron et riz

45 min

Salade de pommes de terre, œufs durs et haricots verts

30 min

Salade de pâtes, concombre et thon

30 min

Chili de bœuf et muffins de maïs

1 godz.

Pizza blanche aux oignons rouges, chèvre, miel et thym

30 min

Tacos au bœuf, tomates et cheddar

35 min

Riz aux petits légumes

40 min

Tagliatelle au ragoût de viande

1 godz. 10 min