
Urządzenia i Akcesoria
Gratin de pâtes au thon
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
d'eau2000 g
-
de sel1 ½ c. à café
-
de pâtes sèches type penne rigate320 g
-
de brocoli coupé en petits fleurons250 g
-
de persil frais équeutés5 brins
-
de gruyère coupé en morceaux (3 cm)60 g
-
filets d'anchois à l'huile égouttés4
-
gousses d'ail2
-
d'huile d'olive30 g
-
de lait500 g
-
de poivre moulu2 pincées
-
de farine de blé40 g
-
de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté250 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
5383.4 kcal /
22524.2 kJ
Białko
205.5 g
Tłuszcz
42.5 g
Węglowodany
1022.4 g
Błonnik
45 g
Tłuszcz nasycony
11.3 g
Sód
1562.2 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Thermomix® et moi n°35
46 Przepisów
Francja
Francja