Urządzenia i Akcesoria
Salmon with Potatoes and Courgettes (TM5)
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
-
onions halved or cut in wedges vertically to fit through feeder100 g
-
courgettes ends removed, halved vertically if too large to fit through feeder300 g
-
potatoes peeled, cut in pieces that fit in feeder500 g
-
fresh dill plus extra for garnishing½ bunch
-
water300 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste1 heaped tsp
-
olive oil plus extra 2 Tbsp for frying30 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
honey15 g
-
Dijon mustard10 g
-
fine sea salt plus extra to taste¼ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
salmon fillets, fresh, skinless (approx. 125 g each)4
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lemon cut in wedges1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
266.4 mg
Białko
29.6 g
Kalorie
2194.3 kJ /
524.5 kcal
Tłuszcz
31.4 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
5.9 g
Węglowodany
31.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Guinness® Bread
1 godz. 45 min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 min
Prawn Bhuna
30 min
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 min
Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans
5 godz. 30 min
Teriyaki Salmon Burgers
45 min
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25 min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 min
Best Beer Battered Fish
30 min
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1 godz. 20 min
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10 min