Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Spiced labne with pumpkin and rocket salad
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 13 godz.
6 portions
Składniki
Spiced labne
-
natural yoghurt750 g
-
dukkah for coating150 g
Mint vinaigrette
-
garlic clove1
-
lemons zest only, no white pith1 ½
-
lemon juice (approx. 1 lemon)45 - 60 g
-
fresh mint leaves only, to taste2 - 3 sprigs
-
extra virgin olive oil90 g
-
raw sugar1 ½ tsp
Salad
-
water750 g
-
Kent pumpkin unpeeled, cut into thick wedges (1 cm)675 g
-
extra virgin olive oil1 ½ tsp
-
dried oregano1 ½ tsp
-
red onion cut into wedges (1 cm)150 g
-
pomegranate arils only1
-
rocket washed and patted dry180 g
-
pepita seeds to taste (optional)2 - 3 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
302.2 mg
Białko
16.6 g
Kalorie
2231.5 kJ /
531.2 kcal
Tłuszcz
36.9 g
Błonnik
10.1 g
Tłuszcz nasycony
7.6 g
Węglowodany
28.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Layered vegetable salad with creamy herb dressing
40 min
Sangria ginger punch
1 godz. 5 min
Beetroot salad
10 min
Beetroot salad
10 min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 min
Pumpkin and pomegranate quinoa salad
1 godz.
Lentil and mint salad
3 godz. 55 min
Spiced cauliflower pilau
20 min
Vegetable filled pastries (Lukhmi)
1 godz. 10 min
Quinoa crumbed fish with slaw
2 godz.
Vegetable chilli
50 min
Broccoli salad
10 min