Zapiekanka z kalafiora

Zapiekanka z kalafiora

4.5 18 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 porcje

Składniki

  • 130 g sera gruyère pokrojonego na kawałki
    130 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
  • 500 g wody
  • 670 g różyczek kalafiora
  • 35 g mąki pszennej
  • 25 g masła
  • 330 g mleka
  • ¼ - ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
  • 1 szczypta pieprzu białego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 548 mg
Białko 16.6 g
Kalorie 1277.7 kJ / 305.4 kcal
Tłuszcz 19 g
Błonnik 3.6 g
Tłuszcz nasycony 11.3 g
Węglowodany 19.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...