Urządzenia i Akcesoria
Chilli Tacos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
garlic cloves3
-
onions quartered150 g
-
olive oil40 g
-
tinned chopped tomatoes160 g
-
tomato purée1 Tbsp
-
sugar1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
dried bay leaf1
-
ground turmeric1 pinch
-
sweet paprika1 pinch
-
dried oregano1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground cloves1 pinch
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
tinned kidney beans drained and rinsed400 g
-
dark chocolate (70% cocoa solids) small pieces or callets15 g
-
12 corn tortillastacos12
-
Cheddar cheese grated50 g
-
fresh coriander leaves only2 - 3 sprigs
-
sour cream100 g
-
lime quartered1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
9.27 g
Kalorie
983 kJ /
235 kcal
Tłuszcz
14.63 g
Błonnik
7.25 g
Węglowodany
16.43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 min
Beef Satay with Rainbow Noodles (TM5)
1 godz. 30 min
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 min
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1 godz. 20 min
Refried Beans
20 min
Vegetarian Chilli
35 min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 min
Paneer Tikka Pizza
2 godz.
Tex-Mex Jacket Potatoes
9 godz. 25 min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 min
Coconut and Spinach Dahl
50 min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 min