Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 garlic cloves
- 150 g onions, quartered
- 40 g olive oil
- 160 g tinned chopped tomatoes
- 1 Tbsp tomato purée
- 1 tsp sugar
- 1 tsp fine sea salt
- 1 dried bay leaf
- 1 pinch ground turmeric
- 1 pinch sweet paprika
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp ground cumin
- 1 pinch ground cloves
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 400 g tinned kidney beans, drained and rinsed
- 15 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets
-
12
tacos
lub 12 corn tortillas - 50 g Cheddar cheese, grated
- 2 - 3 sprigs fresh coriander, leaves only
- 100 g sour cream
- 1 lime, quartered
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 983 kJ / 235 kcal
- Białko
- 9.27 g
- Węglowodany
- 16.43 g
- Tłuszcz
- 14.63 g
- Błonnik
- 7.25 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 dk
Pasta with Vegetable Ragout
45 dk
Vegetarian Chilli
1h 5min
Crispy Korean Tofu
1 godz. 20 min
Tex-Mex Jacket Potatoes
9 Std. 25 Min
Tempeh Bolognaise
30 dk
Vegetarian Chilli
35min
Baked Penne with Vegetables
1h 5min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50min
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 dk
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 dk
Beetroot and Halloumi Burgers
1h