Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Green Power Smoothie Bowl
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions
Składniki
-
fresh baby spinach2 ½ oz
-
bananas frozen, cut into pieces5 ½ oz
-
5 oz frozen pineapple chunksfrozen mango chunks5 oz
-
plain Greek yogurt5 oz
-
1 - 2 tsp agave, optionalhoney optional1 - 2 tsp
-
kiwi sliced, to decorate
-
bananas fresh, sliced, to decorate
-
green grapes sliced, to decorate
-
blueberries to decorate
-
sunflower seeds to decorate
-
fresh strawberries sliced, to decorate
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Sód
58.1 mg
Białko
8.7 g
Kalorie
807 kJ /
192.9 kcal
Tłuszcz
0.7 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Węglowodany
42.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1 godz. 5 min
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1 godz. 25 min
Allergen Free Overnight Oats
8 godz.
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric
15 min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 min
Chocolate Nice Cream
2 godz. 5 min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 min
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8 godz.
Overnight Oats with Mixed Berries
4 godz. 15 min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 min
Kale (Stem) Juice
5 min