Urządzenia i Akcesoria
Green Power Smoothie Bowl
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions
Składniki
-
fresh baby spinach2 ½ oz
-
bananas frozen, cut into pieces5 ½ oz
-
5 oz frozen pineapple chunksfrozen mango chunks5 oz
-
plain Greek yogurt5 oz
-
1 - 2 tsp agave, optionalhoney optional1 - 2 tsp
-
kiwi sliced, to decorate
-
bananas fresh, sliced, to decorate
-
green grapes sliced, to decorate
-
blueberries to decorate
-
sunflower seeds to decorate
-
fresh strawberries sliced, to decorate
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Sód
58.1 mg
Białko
8.7 g
Kalorie
807 kJ /
192.9 kcal
Tłuszcz
0.7 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Węglowodany
42.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fueled Up Protein Shake
5 min
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
1 godz.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 min
Blended Steamed Oats
30 min
Goji Berry Smoothie Bowl
5 min
Hemp Milk
10 min
Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
45 min
Cheese Omelet with Spinach
25 min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12 godz.
Wild Rice Pork Pilaf
1 godz. 10 min
Chicken Shawarma Bowl
1 godz.