Oat and Pomegranate Overnight Oats

4.3 17 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 12 godz.

2 portions

Składniki

organic rolled oats
4 oz
oat milk
4 oz
pomegranate juice unsweetened
4 oz
plain yogurt unsweetened
4 oz
fresh berries e.g. blueberries, blackberries
4 oz
kiwi peeled and sliced
1
1 banana, peeled and sliced

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 45.4 mg

Białko 13.4 g

Kalorie 1537.5 kJ / 367.5 kcal

Tłuszcz 6.9 g

Błonnik 9.2 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 66.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eating Well Healthy Gut 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Grated Carrot Salad (TM6)

10 min

Ham and Spinach Egg Wrap

40 min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

40 min

Herb Roasted Potatoes and Vegetables

1 godz.

Turkey and Corn Soup

1 godz. 5 min

Holiday Stuffing

1 godz.

Chili Oil Noodles

30 min

Blended Steamed Oats

30 min

Goji Berry Smoothie Bowl

5 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min

Dirty Rice

1 godz. 5 min

Peanut Butter and Jam Smoothie

10 min