Urządzenia i Akcesoria
Matcha Blueberry Morning Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 glasses
Składniki
-
unsweetened almond milk16 oz
-
frozen blueberries10 oz
-
banana broken into pieces4 ½ oz
-
matcha powder½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
chia seeds1 tbsp
-
honey1 oz
-
salt1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 glass
Sód
120.4 mg
Białko
1.9 g
Kalorie
514.5 kJ /
123 kcal
Tłuszcz
2.4 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
26.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Protein Boosted Acai Smoothie
10 Min
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8 Std.
Spiced Almond Milk
15 Min
Homemade Green Superfood Powder
14 Std. 15 Min
Keto Stuffed Acorn Squash
1 Std. 20 Min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Hemp Milk
10 Min
Boosted Matcha Smoothie
5 Min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 Min
Boosted Breakfast Muffins
1 Std.
Protein Boosted Oatmeal
15 Min
Boosted Iced Matcha Latte
5 Min