Urządzenia i Akcesoria
Matcha Blueberry Morning Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 glasses
Składniki
-
unsweetened almond milk16 oz
-
frozen blueberries10 oz
-
banana broken into pieces4 ½ oz
-
matcha powder½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
chia seeds1 tbsp
-
honey1 oz
-
salt1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 glass
Sód
120.4 mg
Białko
1.9 g
Kalorie
514.5 kJ /
123 kcal
Tłuszcz
2.4 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
26.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fueled Up Protein Shake
5 min
Cashew and Cacao Smoothie
5 min
Matcha Hot Chocolate
15 min
Breakfast Smoothie
5 min
Kale Chips
40 min
Boosted Iced Matcha Latte
5 min
Protein Boosted Acai Smoothie
10 min
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
45 min
Boosted Super Green Juice
10 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Purple Power Smoothie
5 min
Acai Smoothie Bowl
15 min