Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Chicken Shawarma Bowl
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
Garlic Yogurt Sauce
-
lemon1
-
garlic clove1
-
plain Greek yogurt8 oz
-
ground cumin½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Marinade
-
chicken breasts, skinless, boneless (approx. 16-20 oz)2
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
ground coriander1 tsp
-
ground paprika1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Rice and Chicken
-
cumin seeds¼ tsp
-
water32 oz
-
salt1 - 1 ½ tsp
-
½ oz unsalted butterextra virgin olive oil (opcjonalnie)½ oz
-
long-grain white rice 12-16 min cooking time8 ½ oz
-
extra virgin olive oil (opcjonalnie) to sauté½ oz
-
romaine lettuce thinly sliced8 oz
-
cucumbers quartered and sliced8 oz
-
Kalamata olives, pitted to serve
-
red onions thinly sliced half-moons4 oz
-
8 oz cherry tomatoes, halvedgrape tomatoes halved8 oz
-
lemon cut in slices1
-
fresh dill (opcjonalnie) chopped, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1392 mg
Białko
31 g
Kalorie
2160 kJ /
516.3 kcal
Tłuszcz
13.9 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
67.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Możesz także polubić...
Buddha Bowl with Chicken
1 godz.
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 min
Greek Stuffed Chicken
1 godz. 35 min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 min
Korean Beef Bowl
1 godz.
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 godz. 5 min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 min
Turkey Taco Bowl
1 godz.
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 min
Mediterranean Chicken
35 min