Urządzenia i Akcesoria
Chicken Shawarma Bowl
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
Garlic Yogurt Sauce
-
lemon1
-
garlic clove1
-
plain Greek yogurt8 oz
-
ground cumin½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Marinade
-
chicken breasts, skinless, boneless (approx. 16-20 oz)2
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
ground coriander1 tsp
-
ground paprika1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Rice and Chicken
-
cumin seeds¼ tsp
-
water32 oz
-
salt1 - 1 ½ tsp
-
½ oz unsalted butterextra virgin olive oil (opcjonalnie)½ oz
-
long-grain white rice 12-16 min cooking time8 ½ oz
-
extra virgin olive oil to sauté½ oz
-
romaine lettuce thinly sliced8 oz
-
cucumbers quartered and sliced8 oz
-
Kalamata olives, pitted to serve
-
red onions thinly sliced half-moons4 oz
-
8 oz cherry tomatoes, halvedgrape tomatoes halved8 oz
-
fresh dill (opcjonalnie) chopped, to serve
-
lemon cut in slices1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1392 mg
Białko
31 g
Kalorie
2160 kJ /
516.3 kcal
Tłuszcz
13.9 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
67.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Mediterranean Chicken
35 min
Chicken and Peach Flatbreads
35 min
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1 godz.
Tuna Avocado Bowl
50 min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 min
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2 godz. 50 min
Baja-Style Fish Tacos
30 min
Greek Stuffed Chicken
1 godz. 35 min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 godz. 5 min
Turkey Taco Bowl
1 godz.