Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4 51 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

old fashioned rolled oats
2 oz
hemp seeds plus extra to garnish, to taste
2 tbsp
chia seeds plus extra to garnish, to taste
1 tbsp
unsweetened almond milk
12 oz
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste
5 oz
almond butter
2 oz
honey
1 oz
banana sliced (¼ in)
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 128 mg

Białko 17.7 g

Kalorie 2339.1 kJ / 559.1 kcal

Tłuszcz 27.1 g

Błonnik 16.4 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 68 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Summer Servings 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Lemon Garlic Broccoli

20min

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12h

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5min

Apple Fritter Bread

2h

Marinara Dipping Sauce

10min

Breakfast Protein Smoothie

5min

Tomato Basil Pasta

45min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15min

Green Bean Gremolata

25min

Blended Steamed Oats

30min

Kids Veggie Empanadas

1h 10min

Peanut Butter and Jam Smoothie

10min