Urządzenia i Akcesoria
Blueberry Protein Smoothie Bowl
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions
Składniki
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
hemp seeds plus extra to garnish, to taste2 tbsp
-
chia seeds plus extra to garnish, to taste1 tbsp
-
unsweetened almond milk12 oz
-
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste5 oz
-
almond butter2 oz
-
honey1 oz
-
banana sliced (¼ in)1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
128 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
2339.1 kJ /
559.1 kcal
Tłuszcz
27.1 g
Błonnik
16.4 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
68 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Protein Boosted Acai Smoothie
10 min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 min
Protein Shake
5 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 min
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Tropical Kale Smoothie
5 min
Golden Oatmeal
10 min
Beet Beauty Smoothie
10 min
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Acai Smoothie Bowl
15 min
Purple Power Smoothie
5 min