Sweet Apple Dip

Sweet Apple Dip

5.0 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

30 portions

Składniki

Granny Smith apple peeled, cored, quartered
1
pitted dates
2 oz
dried apricots, pitted
2 oz
dried cranberries
2 oz
cream cheese cut into pieces, softened
8 oz
plain Greek yogurt
5 oz
toasted sesame seeds
2 tbsp
salt to taste
½ tsp
curry powder
½ tsp
ground cumin (opcjonalnie)
1 pinch
carrot julienned
1
cucumber julienned
½
celery julienned
3 stalks

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 75.2 mg

Białko 1.2 g

Kalorie 229 kJ / 54.7 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 6.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 godz.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 godz.

Baked Spiralized Apples

Baked Spiralized Apples

1 godz. 5 min

Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles

Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles

30 min

Carrot Torte

Carrot Torte

1 godz. 10 min

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

20 min

Herb Leek Phyllo Triangles

Herb Leek Phyllo Triangles

1 godz. 20 min

Lemon Champagne

Lemon Champagne

50 min

Chicken in peach sauce

Chicken in peach sauce

40 min

Allergen Free Granola Cups

Allergen Free Granola Cups

1 godz. 5 min

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 min

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5 min