No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

4.5 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

15 portions

Składniki

pitted dates e.g. deglet noor
5 oz
sweetened dried cranberries
5 oz
raw pecans
5 oz
shredded coconut, unsweetened
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
salt
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2 g

Kalorie 619 kJ / 148 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Five Ingredients 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1h

Sweet Potato Oatmeal Bars

55min

Raw Chocolate Cake

2h 20min

Honey and Oat Grahams

35min

Carrot Hummus

15min

Chocolate Pistachio Bars

20min

Banana Nut Bliss Cookies

25min

Steamed Banana Loaf

1h 25min

Raw Quinoa Bars

24h

Apple Nut Bread

1h 25min

Fruit, Date and Nut Chop

5min

Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1h