Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 oz pitted dates, e.g. deglet noor
- 5 oz sweetened dried cranberries
- 5 oz raw pecans
- 2 oz shredded coconut, unsweetened
- 2 oz pumpkin seeds
- 1 pinch salt
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 619 kJ / 148 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chocolate Apple Date Balls
10min
Chewy Cinnamon Apple Bars
3h
5-Second Rainbow Salad
5 min
Pear and Coconut Muesli
10min
Banana Nut Bliss Cookies
25min
Chocolate Strawberry Energy Bites
30 min
Peanut Butter Cookies
30 min
Citrus and Carrot Juice
5 min
Vegetable Patties
1 godz.
Quinoa Patties
1 godz.
Pumpkin Butter
35min
Golden Oatmeal
10min