![Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6ccd89825fb3ad9a8b78b4656602b3cf/Derivates/e14b72e32be6b692e222ff4a0390d5164e571fb1.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g de cebolla roja
- 150 g de pimiento verde en trozos de 5 cm
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 5 cm
- 150 g de pepino con piel (1 pepino)
- 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 150 g de queso feta
- 200 - 250 g de tomate en gajos
- 100 g de aceitunas negras sin hueso
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de vinagre
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1274 kJ / 304.7 kcal
- Białko
- 7.3 g
- Węglowodany
- 12.5 g
- Tłuszcz
- 25.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.3 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 827.1 mg
Alternatywne przepisy
Espuma de fresas
5min
Cóctel de nieve
15 min
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1 godz.
Cóctel especiado navideño
30 min
Tarta con cobertura de manzana laminada
1 godz.
Chupito de frutos rojos
15 min
Limonada
5min
Lasaña 3.0
1 Std. 30 Min
Pan de Viena con chorizo
45 min
Tiramisú a la naranja
6h 25min
Helado de crema de leche
11u. 30min
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 min