Wersje kompatybilne
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de farine de blé, et un peu plus pour travailler la pâte
- 220 g d'eau tiède
- 1 paquet de levure déshydratée (7 g)
- 35 g d'huile d'olive, et un peu plus pour la dorure
- 1 ½ c. à café de sel
- 50 g d'oignons, coupés en deux
- ½ bouquet de persil frais
- 150 g de poivrons rouges, en morceaux
- 100 g de champignons frais
- 20 g de purée de tomates
- ½ c. à café de sauce harissa
- Wartości odżywcze
- na 1 morceau
- Kalorie
- 346.7 kJ / 82.9 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 14.2 g
- Tłuszcz
- 1.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 149.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bolognaise aux noix
35 min
Dal de lentilles aux épinards
35 min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 min
Burger végétalien aux haricots
1 godz. 20 min
Poêlée d'orge et ratatouille d'été
40 min
Lasagnes aux lentilles
1 godz. 15 min
Légumes Biryani
50 min
Korma de légumes aux noix de cajou
55 min
Yaki udon japonais à la viande hachée
30 min
Pain au fromage et à l'ail végan
40 min
Gemista (2 portions)
2 Std.
Médaillon végétarien
1 Std. 10 Min