Urządzenia i Akcesoria
Tarte Grecque aux épinards (Spanakopita)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
8 morceau/part
Składniki
-
10 feuille pâte filo (250 g)
-
9 feuilles pâte filo
-
130 g d'oignons de printemps en morceaux (2 cm)
-
2 de gousses d'ail
-
800 g d'épinards, hachés, surgelés préalablement décongelés, égouttés et coupés en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café poivre moulu
-
2 pincées de noix de muscade moulue
-
50 g de pignons de pin
-
300 g feta en cubes (1 cm)
-
½ bouquet de persil frais tiges enlevées
-
3 brins de menthe fraîche tiges enlevées
-
2 œufs
-
200 g de yaourt grec
-
3 de tomate cerise
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 morceau/part
Białko
15.8 g
Kalorie
1562.5 kJ /
372.6 kcal
Tłuszcz
23.1 g
Błonnik
3.5 g
Węglowodany
23.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pizza Lahmacun à la Turque
1 godz.
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Empanadas au poulet
2 godz. 30 min
Quiche aux épinards et tomates
Brak ocen
Pain croustillant
3 godz.
Fromage grillé aux champignons
2 godz. 10 min
Focaccia farcie
Brak ocen
Khachapuri - Pain Géorgien au fromage et aux œufs
Brak ocen
Petits rouleaux de pizza à la saucisse
1 godz. 20 min
Pain plat arc-en-ciel
Brak ocen
Pastilla au Canard, aux Abricots et aux Pignons de Pin
Brak ocen
Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
55 min