Chłodnik z cukinii z miętą

Chłodnik z cukinii z miętą

3.7 51 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz.

4 porcje

Składniki

5 - 10 g mięty pieprzowej, świeżej
750 g cukinii pokrojonej na kawałki
500 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
400 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 648.5 mg

Białko 5.9 g

Kalorie 400 kJ / 95.6 kcal

Tłuszcz 3.9 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 11.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

CHŁODNIKI 9 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Zupa selerowa aksamitna

Zupa selerowa aksamitna

25 min

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40 min

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

45 min

Chłodnik arbuzowy

Chłodnik arbuzowy

1 godz. 15 min

Salmorejo - chłodnik z Andaluzji

Salmorejo - chłodnik z Andaluzji

1 godz. 5 min

Chłodnik ogórkowy

Chłodnik ogórkowy

15 min

Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy

Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy

30 min

Dressing z kozim serem

Dressing z kozim serem

10 min

Sorbet z zielonego ogórka

Sorbet z zielonego ogórka

15 min

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

20 min

Zupa z rukoli

Zupa z rukoli

35 min

Barszcz z serem feta

Barszcz z serem feta

40 min