Chłodnik z cukinii z miętą

Chłodnik z cukinii z miętą

3.7 51 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz.

4 porcje

Składniki

5 - 10 g mięty pieprzowej, świeżej
750 g cukinii pokrojonej na kawałki
500 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
400 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 648.5 mg

Białko 5.9 g

Kalorie 400 kJ / 95.6 kcal

Tłuszcz 3.9 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 11.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

CHŁODNIKI 9 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40 min

Chłodnik arbuzowy

Chłodnik arbuzowy

1 godz. 15 min

Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem

Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem

1 godz. 30 min

Chłodnik pomidorowy

Chłodnik pomidorowy

30 min

Chłodnik ogórkowy

Chłodnik ogórkowy

15 min

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30 min

Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze

Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze

40 min

Krążki cukinii nadziewane masą serową

Krążki cukinii nadziewane masą serową

55 min

Topinambur po prowansalsku

Topinambur po prowansalsku

50 min

Gazpacho z malinami

Gazpacho z malinami

1 godz. 15 min

Sałatka z cukinii, dyni i gruszki

Sałatka z cukinii, dyni i gruszki

1 godz. 50 min

Placki dyniowe z parmezanem

Placki dyniowe z parmezanem

45 min