Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Cocción de pasta
- 250 g de galets
- 2500 g de agua
- 1 cucharada de sal
Salsa Alfredo vegana
- 30 g de pan rallado
- 2 cucharadas de levadura nutricional
- 50 g de cebolla
- 2 dientes de ajo
- 35 g de aceite de oliva
- 300 g de ramilletes de coliflor
- 500 g de caldo de verduras
- 50 g de anacardos crudos
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 100 g de guisantes (frescos o congelados)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2092 kJ / 500 kcal
- Białko
- 19.7 g
- Węglowodany
- 68.9 g
- Tłuszcz
- 16.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.8 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 1968.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 Std. 25 Min
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2 Std. 20 Min
Dip de queso vegano
40 Min
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1 godz. 30 min
Mac and Cheese vegano
5 Std.
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2h
Hamburguesas de espelta y zanahoria
1h 10min
Queso vegano rústico con cerveza y cominos
45min
Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
2h
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30min