Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 90 g de anacardos crudos
- 480 g de patata pelada, en dados de 2 cm
- 180 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 120 g de cebolla en trozos de 2 cm
- 40 g de chalota en trozos
- 1650 g de agua (y algo más para remojar)
- 150 g de margarina (vegana)
- 30 g de zumo de limón
- 1 cucharada de mostaza de Dijon
- 20 g de levadura nutricional
- ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
- ¼ de cucharadita de pimentón
- ¼ de cucharadita de pimienta negra molida
- 2 cucharaditas de sal
- 350 g de pasta corta seca
- 50 g de pan rallado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2556 kJ / 611 kcal
- Białko
- 15.6 g
- Węglowodany
- 75.8 g
- Tłuszcz
- 28.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.3 g
- Błonnik
- 6.9 g
- Sód
- 1072.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2h 20min
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3 godz. 15 min
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1 godz. 20 min
Wellington de seitán con verduras al vapor
1h 45min
Salsa bechamel vegana
10min
Quiche de verduras sin huevo
2 godz. 30 min
Kétchup de plátano
40min
Chile sin carne
1 godz.
Fajitas veganas con tofu
25min
Gratinado vegano de pasta Alfredo
45 min
Dip de queso vegano
40min
Curry vegano con tofu
30 min