5-Second Traffic Light Salad

4.7 577 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 portions

Składniki

carrots cut in pieces (2 cm)
200 g
red peppers cut in pieces (3 cm)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem sliced (5 mm)
200 g
apples cored, quartered
150 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
honey
1 tsp
agave syrup
Dijon mustard (see tip)
1 ½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 363.6 mg

Białko 2.8 g

Kalorie 501 kJ / 119.7 kcal

Tłuszcz 7.1 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 13.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® Served 2021 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

First Class 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

LUNCHBOX INSPIRATION 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Thermomix Like Never Before 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)

35 min

Creamy Chicken and Chorizo Pasta

30 min

Chicken Enchiladas

1 godz.

Sticky Sesame Chicken

40 min

Raspberry and Apple Crumble

1 godz. 5 min

Banana and Oatmeal Energy Bars

1 godz. 10 min

Creamy Mustard Chicken Stew

40 min

Chicken Curry with Spinach

1 godz. 5 min

Tuna Pasta Bake

1 godz.

Cauliflower Cheese Soup

30 min

Broccoli and Ham Pasta Bake

1 godz. 10 min

Peppercorn Sauce

30 min