5-Second Traffic Light Salad

4.7 614 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 portions

Składniki

carrots cut in pieces (2 cm)
200 g
red peppers cut in pieces (3 cm)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem sliced (5 mm)
200 g
apples cored, quartered
150 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
honey
1 tsp
agave syrup
Dijon mustard (see tip)
1 ½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 363.6 mg

Białko 2.8 g

Kalorie 501 kJ / 119.7 kcal

Tłuszcz 7.1 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 13.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® Served 2021 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

First Class 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

LUNCHBOX INSPIRATION 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Thermomix Like Never Before 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Raspberry and Apple Crumble

1 godz. 5 min

Prawn and Chorizo Paella

45 min

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)

35 min

Creamy Mustard Chicken Stew

40 min

Marry Me Chicken Pasta

30 min

Sticky Sesame Chicken

40 min

Creamy Chicken and Chorizo Pasta

30 min

Cauliflower Cheese Soup

30 min

Tuna Pasta Bake

1 godz.

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15 min

Chicken Curry with Spinach

1 godz. 5 min

Peppercorn Sauce

30 min