Broad Bean and Chickpea Falafels

Broad Bean and Chickpea Falafels

3.3 21 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 50 min

16 pieces

Składniki

fresh broad beans
280 g
frozen broad beans, (see tip)
water
500 g
coriander seeds
1 Tbsp
cumin seeds
1 Tbsp
garlic clove
1
onions quartered
80 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
fresh mint leaves
5 g
tinned chickpeas drained and rinsed (1 x 400 g tin)
240 g
sesame seeds
1 Tbsp
baking powder
1 tsp
fine sea salt or to taste
1 tsp
ground black pepper or to taste
½ tsp
dried chilli flakes to taste
½ - 1 tsp
plain flour for dusting

gram flour, for dusting
olive oil for frying
lime cut in wedges, for serving
1

Wartości odżywcze na 1 piece

Kalorie 285 kcal / 1190 kJ

Białko 12.8 g

Tłuszcz 13.6 g

Węglowodany 27.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vegan 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Aubergine Paneer Rolls with Red Lentils and Mint Yoghurt

Aubergine Paneer Rolls with Red Lentils and Mint Yoghurt

40 min

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50 min

Bean Burgers with Pistou and Slaw

Bean Burgers with Pistou and Slaw

1 godz. 30 min

Cauliflower and Black Bean Balls

Cauliflower and Black Bean Balls

1 godz. 10 min

Vegetable Stroganoff

Vegetable Stroganoff

30 min

Aloo Beetroot Tikki

Aloo Beetroot Tikki

1 godz.

Aubergine Bhurta

Aubergine Bhurta

30 min

Quick Falafel

Quick Falafel

30 min

Cape Malay Vegetable Curry

Cape Malay Vegetable Curry

35 min

Chick Pea Curry

Chick Pea Curry

35 min

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25 min

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

25 min