Butterbean Mash with Paprika

Butterbean Mash with Paprika

3.8 9 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portions

Składniki

  • spring onions cut in pieces, (approx. 6 onions)
    65 g
  • olive oil plus extra for drizzling
    15 g
  • garlic clove
    1
  • judion butter beans drained (1 x 660 g jar)
    450 - 500 g
  • lemon juice
    35 g
  • smoked paprika plus extra for sprinkling
    1 tsp
  • tahini
    1 tsp
  • fine sea salt plus extra to taste
    ¼ - ½ tsp
  • fresh chives finely chopped for garnishing
    ¼ bunch

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 153 kcal / 640 kJ
Białko 7.6 g
Tłuszcz 6.6 g
Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...