Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.4 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

Chickpea Flatbread

dried chickpeas
280 g
water
200 g
olive oil plus extra for greasing
50 g
salt
½ tsp
baking powder
1 tsp
sesame seeds
1 Tbsp

Curried Vegetable Dip

olive oil
30 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
curry powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
aubergines cut in cubes (1 cm)
100 g
courgettes cut in cubes (1 cm)
100 g
tinned chopped tomatoes
80 g
salt
½ tsp
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 15 g

Kalorie 2011 kJ / 480 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.3 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tasty Flatbreads 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Lentil, Mushroom and Nut Patties

1 godz. 30 min

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50 min

Courgette and Carrot Loaf

45 min

Garlic and White Bean Stew

50 min

Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

15 min

Carrot and Peanut Bake

55 min

Almond Cheese

6 godz. 15 min

Broad Bean and Chickpea Falafels

50 min

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

30 min

Mulligatawny Soup

35 min

Nut Balls with Tomato Sauce

50 min

Red Pepper Houmous

5 min