Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

4.7 10 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

milk
200 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
15 g
plain flour
15 g
large eggs separated
3
smoked mackerel boneless, skinned, flaked
200 g
crème fraîche
2 Tbsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh tarragon leaves roughly chopped
2 Tbsp
water hot, for steaming

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 363 kcal / 1505 kJ

Białko 19 g

Tłuszcz 29 g

Węglowodany 6 g

Tłuszcz nasycony 12 g

Sód 470 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Flourish Over Fifty 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Keto 45 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Savoury 58 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Smoked Haddock and Spinach Tart

Smoked Haddock and Spinach Tart

2 godz. 30 min

Smoked Mackerel Watercress Dip

Smoked Mackerel Watercress Dip

5 min

Mushroom Risotto

Mushroom Risotto

30 min

Kedgeree

Kedgeree

45 min

Red Wine-poached Pears with Crème Anglaise

Red Wine-poached Pears with Crème Anglaise

1 godz. 45 min

Quick cheese soufflés

Quick cheese soufflés

45 min

Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup

Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup

40 min

Spiced Red Cabbage

Spiced Red Cabbage

1 godz. 10 min

Broccoli and stilton soup

Broccoli and stilton soup

30 min

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

1 godz. 20 min

Watercress Soup

Watercress Soup

25 min

Smoked Mackerel Pâté

Smoked Mackerel Pâté

55 min