Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g courgettes cut in pieces
- 180 g spelt flour plus extra for dusting
- 40 g unsalted butter cold, diced
- 1 ½ tsp baking powder
- 2 pinches fine sea salt
- 20 g honey
- 80 g dried apricots, pitted cut in pieces (1 cm)
- 1 egg beaten, for brushing
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 195 kcal / 816 kJ
- Białko
- 5.7 g
- Tłuszcz
- 6.9 g
- Węglowodany
- 27.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
