Sałatka z kurczakiem
TM5 TM6

Sałatka z kurczakiem

4.2 (173 oceny)

Składniki

Marynata

  • 400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 25 g sosu sojowego
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka ziaren sezamu, białego
  • 3 szczypty chili, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej, do smażenia mięsa

Sos

  • 20 g korzenia imbiru, świeżego
  • 120 g soku pomarańczowego
    lub 120 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki chili, mielonego
  • 1 łyżeczka sosu sojowego, jasnego
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 300 g mieszanki młodych sałat
  • 600 g mandarynek (ok. 6-8 sztuk)
  • 50 - 70 g kiełków słonecznika

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
934 kJ / 223 kcal
Białko
16.4 g
Węglowodany
18.6 g
Tłuszcz
10.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy